1. 准备西兰花焯水 2. 葱姜蒜切片，猪肉馅。 3. 热锅凉油放入葱姜蒜爆香，加入猪肉。 4. 放入西兰花，添加料酒，十三香。 5. 添加少许酱油，盐鸡精出锅。 6. 盛入盘中，营养丰富，味道清香。 炒西兰花成品图
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