1.
苦瓜对半切成片,青椒斜切段,两个鸡蛋放少许盐打散
辣椒放入锅中煸干水分
少许油,将鸡蛋煎熟,划成小块
锅里倒油,将苦瓜和青椒翻炒,苦瓜炒软倒入鸡蛋炒匀,少许盐调味
苦瓜炒蛋成品图
烹饪技巧
畏苦可以先将苦瓜焯水3分钟,或者用盐腌片刻后挤掉水分
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苦瓜对半切成片,青椒斜切段,两个鸡蛋放少许盐打散
辣椒放入锅中煸干水分
少许油,将鸡蛋煎熟,划成小块
锅里倒油,将苦瓜和青椒翻炒,苦瓜炒软倒入鸡蛋炒匀,少许盐调味
畏苦可以先将苦瓜焯水3分钟,或者用盐腌片刻后挤掉水分