姜米茶的做法-姜汁味炒菜谱

1.

准备姜和大米。大米我用的是袋子装大的,很干净就没有清洗

2.

姜去皮,切丝。尽量切的大小一直。不要太细

3.

准备一口干净的锅,放入姜丝。小火慢慢炒掉水份

4.

炒一会后,放入大米。

5.

全程一直小火炒干,炒黄就可以关火出锅。米要炒到发黄

6.

炒干后装瓶密封保存

7.

浓郁大米清香和姜汁味。再来2个红枣,太香了。冬天早上泡一杯姜米茶,驱寒暖胃,促进血液循环

姜米茶成品图

烹饪技巧

全程小火,不要炒糊了