1. 准备食材 2. 腐竹浸泡至无硬芯切小段 3. 海带切块 4. 卤汁儿倒入锅中，兑上水 5. 放入豆腐干 6. 放入黑腐竹 7. 放入海带 8. 放入葱段、姜片大火煮开 9. 再小火慢煮40分钟左右 卤海带豆腐干成品图 烹饪技巧 食材可焯一下再炖
1.
