枇杷加冰糖止咳的做法

枇杷加冰糖止咳的做法

  枇杷加冰糖止咳的做法,很多人吃饭枇杷的时候都会选择嘉冰糖,因为其富含的多种营养素,能够有效补充机体营养成分,提高机体抗病能力。现在分享枇杷加冰糖止咳的做法!

  枇杷加冰糖止咳的做法1

  枇杷冰糖水

  枇杷冰糖水润肺止咳效果很好的。枇杷冰糖水营养丰富,能为人体补充,多种有益的营养成分,特别是糖份和酸性成分以及维生素的含量比较高,这些物质被人体吸收以后,可以促进人体代谢,提高人体免疫力,另外枇杷冰糖水还能润肺止咳,也能清咽润喉,对人类的咳嗽气喘以及咽喉肿痛都有明显预防作用

  原料:枇杷、冰糖。

  做法步骤:

  第1步、备好食材。

  第2步、枇杷去皮去子。

  第3步、锅中水淹过枇杷即可中小火煮开。

  第4步、煮5分钟在加入冰糖煮15分钟即可。

  第5步、润肺止咳冰糖枇杷水喝起。

  小贴士:

  枇杷去皮去子,先煮枇杷在加入冰糖一起效果更好。

  枇杷煮水有什么作用

  1、抑制病毒,预防感冒

  枇杷含有抑制流感病毒的成分,常吃可以预防四季感冒。

  2、润肺止咳

  枇杷中含有苦杏仁甙,有润肺止咳、祛痰、治疗各种咳嗽的功效

  3、促进消化

  枇杷中所含的`有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

  2、补充营养

  枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C,丰富的维生素B、胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的作用。

  枇杷加冰糖止咳的做法2

  枇杷煮水的做法

  一、做法一

  材料枇杷10个、冰糖若干、水

  做法:

  新鲜枇杷剥去外皮,用刀对半切开,挖去枇杷核以及内壁上的白膜。

  枇杷放入煮锅,加没过枇杷的水。

  大火煮开后加适量冰糖,转小火煮20分钟左右即可。

  二、做法二

  材料:雪梨1个、枇杷3个、枸杞5颗、冰糖若干

  做法:

  雪梨去皮切成滚刀块,枇杷去皮去核,将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉。

  将雪梨、枇杷、枸杞放入锅中,放入冰糖、加入没过材料的水。

  大火煮开,然后小火熬煮半个小时即可。