关于产后风的问题：
产后没奶水怎么办
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母乳是宝宝最好的营养来源.如果奶水少,建议您试试以下几种汤水：1,花生猪蹄汤 猪蹄2个,花生150克,盐,味精适量. 将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净,和花生一起放入炖锅中,加水适量,小火炖熟,加食盐,味精调味即可食用. 花生性味甘平,入肺脾经,其功能益气,养血,和胃.猪蹄补血通乳,主治产妇产后乳汁缺乏.2,黄芪炖鸡汤 黄芪50克,枸杞15克,红枣10个,母鸡1只（1000克左右）,生姜2片,盐,米酒适量. 黄芪,枸杞,姜片放滤袋内,母鸡洗净,汆烫,冲凉,切块,与红枣一起放锅内.加入清水,小火炖焖1小时后加盐,米酒即可食用. 黄芪可补气健脾,益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症.母鸡性味甘温,能温中健脾,补益气血.此汤适用产后体虚,面色萎黄,乳汁过少,易出虚汗等症.需要注意的是,黄芪炖鸡汤宜在产后5～7天后食用.3,猪蹄通草汤 猪蹄2只,通草6克,葱白3根. 将以上3味共同加水煮汤. 通草有清热通乳的功能.此汤每日分3次服,连服3日,适用于产后缺乳.祝您的宝宝早日喝上母乳!
你好,你这种情况尽量让宝宝吸允奶头,刺激乳房,经常的,这样会刺激乳房,慢慢就有奶水了.奶是越吃越多,因为宝宝的吸吮可以刺激乳房分泌乳汁,初乳母亲与产后最早所分泌量少,微的乳汁,含有丰富的营养,抗体,可帮助胎便的排出,应哺喂婴儿.勤于喂奶,让宝宝多吸吮妈妈的乳头.其实妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数；由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕.宝宝跟母乳的关系是从出生后开始的.婴儿被抱在妈妈胸前时,自然而然地就会开始寻找奶头.建议新手妈妈们,一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头,应该让他多多接触乳头,渐渐地婴儿就会学着靠自己的力量去吸吮了.由于宝宝的这种吮吸是使出了全身的力气,会使妈妈的乳头很疼,妈妈可千万不要因为怕疼而不喂宝宝母乳呀!可以吃一些催奶的食物,维生素E+催乳糖浆+路路通（一种中药,熬水喝）.用牛鼻子熬汤喝.
奶水量少 产妇产后奶水少的原因主要有四个：一是精神因素,如产后抑郁,紧张；二是未能尽早哺乳,哺乳时间短,次数少,过早添加配方奶粉等；三是体质虚弱,无法提供足够的乳汁；四是先天性乳腺发育不良,只有极少数的患者属于这种情况. 改善产后乳少的方法： 1.注意休息,调整情志：保证充足的休息时间及良好的心情. 2.勤哺乳.每次尽量双侧都进行哺乳,而且每侧的哺乳时间不少于10分钟,夜间哺乳比白天哺乳更能够促进乳汁的分泌,所以建议乳汁较少的母亲尽量在夜间也给孩子进行哺乳,这样既能保证孩子有充足的睡眠,又能够促进乳汁的分泌.多拥抱和抚摸孩子也有利于下奶. 3.食补药补相结合.若体质过于虚弱,应多喝汤,尽量食补,必要时可服用八珍汤等补气养血的药物.
针对网友的提问,详细分析病情,提出参考性意见,首先,新手妈妈应当保持每日喝牛奶的良好习惯,每顿饭都要有汤喝,多吃新鲜蔬菜水果.吃得“好”不是所谓的大补,主要是吃得对,既能让自己奶量充足,又能修复元气且营养均衡不发胖,这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效；其次,妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数.由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕.喂得越多,奶水分泌得就越多；此外,乳汁分泌的多少与喂哺的技巧也有着一定关系.无论是躺着喂,坐着喂,母亲全身肌肉都要放松,体位要舒适,这样才有利于乳汁排出.只有这种正确的吸吮动作才能起到使乳汁越吸越多的目的回答一个问题,帮助一位网友!
首先，鲫鱼汤和猪蹄汤（猪蹄要炖的很长时间要成果冻状，还要在汤里加黄豆）还是要喝，心情不要着急不要生气（这可是下奶的禁忌），每天给宝宝加一到两顿奶粉，可以在早上十点左右和下午宝宝睡醒之后（四五点五六点都行），妈妈要吃一种药叫王不留行片，这个可以通乳，是专门产妇吃的，妈妈也要下地活动（不管是顺产还是剖腹产，这样有利于恢复）好了，这就是我的经验了~~~~
