关于子宫脱垂的问题： 产后妈妈子宫脱垂该怎么办？什么方法最有效？ 收集于网络，仅供参考 产后子宫脱垂的原因是分娩后子宫韧带和盆底肌肉松弛，没有弹性，使子宫容易随着位置的变化而改变位置。因此，子宫沿着引导的方向向下移动。因此，孕妇经常感到小腹疼痛和腰痛。产后子宫脱垂也可能是由于过早下地而引起的。恢复方法可以锻炼盆底肌和腹直肌，做收缩运动，在饮食中可以补充一些黄芪、党参等补气，同时避免繁重的体力劳动。假如脱垂程度严重，建议去医院找专业医生检查。
