关于的问题：
每天吃核桃补脑吗？
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你好，每天适量吃一点核桃是有补脑作用的。因为核桃里面含有大量的卵磷脂，可以很好的促进大脑发育，女性在怀孕期间多吃点核桃的话对胎儿的脑部发育作用尤其明显，还有孩子平时用脑比较多也可以适当的给孩子吃一些，但是一次不要吃太多，因为核桃里面的油脂也比较多，吃太多容易发腻还影响吸收。
你好，根据你简单的描述，每天吃核桃是可以补脑的，核桃具有健脑益智的功效。经常使用含有利于大脑发育，尤其是对于经常工作学习的人，核桃还能够预防心血管疾病，长期吃可以使头发乌黑发亮，还有补肾补肺，润肺止咳的功效，早上吃核桃还可以促进消化。希望我的回答对你有帮助。
