关于的问题： 考试时精神恍惚怎么办 收集于网络，仅供参考 你好,这是由于过度的紧张造成的,要调节心情更要有一颗平常心对待 可能现在紧张的学习给人带来极大的精神压力,感觉精神恍惚,需要调节心态或到医院治疗.适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经.相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快!
