1. 肥牛焯水掉色捞起来清洗 2. 起锅烧油，放进圆葱炒出香味 3. 再放进马铃薯 红萝卜块煸炒 随后再添加水 4. 再放进生抽酱油1勺 耗油1勺 咖喱块 5. 再放进焯水清洗的肥牛 煮两五分钟 6. 把搞好的咖喱肥牛浇在你白米饭上，大家的咖喱肥牛拌饭就搞好了 咖喱肥牛拌饭制成品图
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