关于的问题： 女，17岁，身体内湿气太重，该怎么调理？ 收集于网络，仅供参考 你好：如果身体内湿气太重考虑是脾虚导致的。这时候不要穿裙子，最容易导致体内湿气加重，如果不想吃药，建议平时从饮食入手，改变饮食习惯，少吃或不吃寒凉食物，如螃蟹香蕉西瓜鱿鱼等，还有注意保暖，不吃生冷的东西，夏天也最好不要吃，每天还可以用热水泡泡脚，要长期坚持。祝你健康！
