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湿气重刮痧能起作用吗？蒸桑拿能去湿气吗？
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建议您最好是做清淡饮食多喝水做缓解!注意休息,做刮痧,和蒸桑拿是有一定的帮助的!建议您最好是做血沉检查和做类风湿因子检查明确病因做对症治疗!再就是可以用：清热祛湿粥 原料 ：赤小豆30克,白扁豆,薏苡仁,木棉花,芡实各20克,灯芯花,川萆薢各10克,赤茯苓15克. 做法； 将川萆薢,赤茯苓,木棉花,灯芯花洗净水煎至2碗,去渣取汁,加入赤小豆,白扁豆,薏苡仁,芡实同煮成粥. 可以做, 温热服食. 一般是具有：清热祛湿.适用于因暑热而引起的小便不利,胃滞不适,腹胀脘闷等症。
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具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等；某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等；某些富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等；中药在治疗湿疹方面有独特的方式，其中“化湿膏'就在治疗湿疹方面发挥了重要作用，是中医治疗湿疹的灵魂之一，采用中药外治医治湿疹，药效渗透病变位置，从而达到治疗的目的，从而使众多朋友成功治愈，焕发肌肤的自然色彩。
