空腹可以吃西红柿吗?吃西红柿有什么好处?

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空腹可以吃西红柿吗?

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空腹不要吃西红柿。避免刺激胃导致胃病。但是如果脾胃比较健壮,偶尔空腹吃一个西红柿也没事的。要根据自己的体质吃东西。西红柿含丰富的维生素c,对肝脏是有保护作用的。有保肝养肝的作用。而且有美容的效果,适当的吃对健康是有益处的,可以补充营养,补充维生素,矿物质

你好,据你所述,这种情况考虑是可以少量吃的,避免一次吃得过多,有可能导致消化不良的可能,最好饭后吃较好。