关于的问题： 馒头跟米饭比哪个更容易发胖 收集于网络，仅供参考 馒头跟米饭馒头热量更大 。这个情况下需要控制饮食和多活动锻炼预防肥胖症。需要多吃蔬菜水果 和多活动锻炼。不需要担心。 你好，这两种食物不一定都会产生发胖的，肥胖症大多数和痰湿症状引起有关系，建议需要采取中药，针灸等方式进行治疗。 两者都是不会引起肥胖的发生的，并且平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动可以有效的预防肥胖的发生的。
