吃什么水果不发胖？

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吃什么水果不发胖？

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其实肉越不吃会越想，您可以吃少量的瘦肉，可以吃鸡肉，鱼肉不容易增肥。 建议：水果含有的能量较少，一般的水果吃了都不易胖，如果您晚上工作不是很累的话，可以只吃水果，如果工作累还是要吃晚饭的。