晚上吃香蕉会胖吗

关于的问题:

晚上吃香蕉会胖吗

收集于网络,仅供参考

您好,香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。意见建议:睡觉前最好不要吃,会发胖。