关于的问题： 哪些食物的含铁量较高.. 收集于网络，仅供参考 根据你的叙述动物肝脏、动物全血、畜禽肉类含铁量高，动物性食品铁的吸收一般高于植物性食品，此外，桂圆、大枣、当归等含铁也较多。补铁时最好补些维C，有助于促进铁的吸收！
