关于的问题：
听说柠檬水可以沉淀黑色素从而达到美白效果,不过听人家说白天不能喝柠檬水说它是感光食物，白天喝晒了太阳反而会变黑，是真的吗？
收集于网络，仅供参考
柠檬是感光食物，在出门前一个小时就不要吃了，尤其是太阳比较好的时候，这样会增加自己的底色。
这个一般都会有点影响，但这个作用其实不大不用这么担心医生询问：
您好，对于感光食物这种说法，其实不必太在于，有的说不能吃感光食物以免影响被晒黑。
柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。其实，柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质
感光食物有：柠檬,白萝卜,木瓜,芹菜,莴苣,土豆,香菜,苋菜,油菜,茄子,紫菜,田螺,菠菜,无花果,九层塔,韭菜,红豆,芒果.
