关于的问题: 核桃一天吃几个? 收集于网络,仅供参考 核桃的脂肪含量很高呢,一次性不要吃太多了,吃太多也不好的,一般每天吃三到五个就可以了,我是每天坚持吃3个,怀孕后就开始吃,现在吃不下了就打成豆浆喝 核桃一天吃两个就差不多了,就能补充足够的锌,核桃含油脂多,吃多了,容易体重增长过快的。 美赞臣的打电话说,一天3到5个核桃............... 亲,这核桃一天吃一两个就可以呀,亲要生吃的,这就不会上火呀。 你好,核桃一天吃4-5个就可以