以下内容为中央电视台cctv4中华医药20170409期节目视频及要点内容，本期养生主题《春季防风保健康》。专家介绍：中国中医科学院西苑医院治未病中心主任医师——张晋；中国中医科学院西苑医院治未病中心副主任医师——孙其伟。主要内容：如何压制住我们身体内的风，葱豉姜汤等。
风寒引起的风寒感冒和风热感冒
如果感受风邪以后浑身疼痛、身上发紧、怕冷、打喷嚏、流清鼻涕等这些症状，就是风寒感冒。如果感受风邪后出现了咽痛、咳嗽、流黄脓鼻涕，怕冷不是很严重，但是会出现身上发热、口干舌燥，这就是风热感冒了。因为病因和症状不同，所以风寒和感冒的治疗也不一样。专家介绍：，风寒感冒可以用葱豉姜汤，风热感冒可以用连翘、金银花、薄荷和金钗石斛煮水，都是自己在家就可以做，还能缓解感冒症状的好方法。
