关于的问题：
你好，我想大概问一下啊，吃什么能长肉？
收集于网络，仅供参考
你好，这个是因人而异的，不排除有的人吃不肥。建议饮食方面，多吃高蛋白质、高热量饮食。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。
你好，这情况的话，可以通过科学的食疗，还有适量的运动来实现。在这期间饮食要求以动物蛋白为主，如瘦肉、鸡蛋、鱼、乳类、豆类、新鲜蔬菜、水果、马铃薯、番茄、胡萝卜等，饮食中注意含多量维生素成分与微量元素的食物。祝好！
医生建议：脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力指导意见：多吃东西,适当锻炼每天用生鸡蛋2个打在杯子里！加番茄汁一小勺！早上喝！你试试很容易长胖！
你好，多吃高蛋白、高脂肪、高能量才能长肉。建议你多吃一些高蛋白、高脂肪、高能量、含维生素多的食物，才能使身体长的壮壮
