关于慢性腰背痛的问题：
生过宝宝后睡觉起来总是腰疼怎么办?
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你好，一般局部受凉、腰肌劳损、腰间盘突出等都会导致这种情况。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环。平时注意不要长时间弯腰或坐立工作，定时伸腰、挺胸活动，睡眠时的床不宜太软。
问题分析： 你好，这种情况考虑是月子病。月子病是指妇女在生产（包括小产）之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症.妇女在生产后,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏,如果此时不慎使风寒侵入,或大怒大悲,或过多房事,都能引起月子病.意见建议：月子病的临床表现是：怕冷,怕风,出虚汗,关节疼痛.遇冷,风,阴雨天气疼痛加剧.由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木,抽搐,胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力,腰酸,嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛,头痛等症状.建议最好去当地中医诊治,效果比较好
你好；生过宝宝后睡觉起来总是腰疼，刚生了孩子，在分娩前体内分泌的有一种松骨素可以使肌肉和骨骼放松以利于分娩。一般分娩后是需要一段时间恢复的，不用担心，一般孕期最容易出现椎间盘的突出也是这个道理，所以先可以观察一下看看恢复的情况，必要时候不缓解可以考虑做一个CT看看，祝你健康！
