来大姨妈期间可以喝咖啡吗?会有影响吗

关于月经不调的问题:

来大姨妈期间可以喝咖啡吗?会有影响吗

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经期间的时候是可以喝咖啡的,但是不要喝的过多。如果喝的过多了有可能会使神经比较的兴奋,可能会影响到睡眠。还有可能会影响到内分泌系统,可能会导致月经不调的症状。月经期间的时候可以多喝点红糖水,或者是喝一些纯奶,多吃些鸡蛋,或者是排骨、大虾等食物,不要吃生辛辣刺激性的食物,也不要吃过凉的食物。