红菜头养生血汤的做法【视频+笔记】

【食材】红菜头、西红柿、北豆腐、海鲜菇、盐、胡椒粉；

【制作步骤】

1、红菜头、西红柿、北豆腐分别切块备用。

2、锅中加入开水，放入豆腐，等再次开锅后下红菜头、海鲜菇。此时汤色立马就变红了，盖上锅盖转小火煮10分钟。

3、10分钟后打开锅盖，放入西红柿，用盐、胡椒粉调味，再煮上两分钟即可出锅。

红菜头养血汤

天天饮食20140609，视频的最后讲红菜头养血汤的做法