【原料】山萸肉60克,山药30克,粳米100克,白糖适量。 【制作】 将山萸肉、山药煎汁去渣,加入粳米、白糖,煮成稀粥。 【用法】 每日分2次,早晚温热食。 【疗效】 补肾敛精,调理冲任。适用于肾虚型崩漏。 (山药山萸粥)图片源于网络