合欢安神茶 【材料】合欢花10克、柏子仁10克、枸杞子10克、白菊花6克、炙甘草3克。 【做法】煮水代茶饮。 【作用】缓解更年期心烦失眠。 【出处】健康之路20160206陆启滨:更年期该不该补 (合欢安神茶)