我的眼睛看电脑看书多了，视疲劳，而且白眼仁有血丝怎么办？

我的眼睛看电脑看书多了，视疲劳，而且白眼仁有血丝怎么办？

你好，平时要注意尽量避免长时间用眼，多吃青菜水果，每隔半个钟，就要看一下外面的绿色植物。建议你使用美国优莎娜视力宝，美国优莎娜视力宝能有效的防止氧化及光损伤，保护眼睛健康。