关于的问题：
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您好，纯牛奶、酸奶都可以。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
您好，孕妇是可以喝牛奶的，酸奶和纯牛奶都是可以的。根据个人口味而定，不过不要喝过量。注意饮食不要生冷，饮食要均衡，不要偏食。
意见建议：你好；孕妇可以喝牛奶的，不过注意适量以免造成的便秘。酸奶和纯牛奶都是可以的。根据个人口味而定。 怀孕期，注意饮食不要生冷，饮食要均衡，不要偏食。注意多吃水果蔬菜，保持大便通畅，预防痔疮。做好孕期检查。祝健康。
你好，喝新鲜的纯牛奶就可以，建议早晚各一杯即可。早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收
