关于保健的问题： 8岁小孩吃什么保健品提高免疫力 收集于网络，仅供参考 您好，最好不要吃保健品，只要注意日常生活习惯就可以了，增强自身免疫力除了经常锻炼身体以外，还要注意饮食营养的均衡。不偏食、挑食，定时定量饮食。水果可多吃些核桃、松子、栗子、花生等坚果类。还要注意防寒保暖。养成良好的生活习惯，不要经常用冷水洗头、不要喝生水，养成喝白开水的习惯。
