1.
四季豆掐头撕掉筋,折二段洗净沥水。
2.热锅冷油,放入姜片,肥肉,炸出油脂
3.倒入四季豆翻炒一会儿
4.放入盐,鸡精继续炒
5.炒至变软有黄斑,加少许老抽再炒几下,盖上锅盖焖煮一会。
6.煮至完全变软熟透即可。
干煸四季豆成品图
烹饪技巧
中火,不加一滴水。
1.
四季豆掐头撕掉筋,折二段洗净沥水。
2.热锅冷油,放入姜片,肥肉,炸出油脂
3.倒入四季豆翻炒一会儿
4.放入盐,鸡精继续炒
5.炒至变软有黄斑,加少许老抽再炒几下,盖上锅盖焖煮一会。
6.煮至完全变软熟透即可。
中火,不加一滴水。