合理的营养是健康的基石，科学的营养更需要从平日的饮食抓起。今天易网在线养生网将带领大家一起来看看缺少维生素B导致春困?春季补充维生素吃什么水果，也许其中就有你平常没注意到的小细节。 春季补充维生素吃什么水果 小麦胚芽、猪腿肉、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米、七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、、鸡蛋、奶酪、肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、香蕉、猕猴桃、葡萄等。 缺少维生素B导致春困?春季补充维生素吃什么水果的相关内容就介绍到这里，想要了解更多饮食健康内容请锁定易网在线养生网。
