1. 滚油,放进蒜头煸炒进行爆香 2. 添加芥兰,煸炒 3. 把芥兰炒至剩余油亮匀称 4. 添加盐调料,煸炒 5. 太做了添加适量冷水再次煸炒 6. 杆子略微煮一下,烂熟就可以起锅咯 大蒜炒芥兰制成品图