我经常熬夜,不知道是不是因为这个,脸上很容易泛一粒粒的小痘,请问除了规律作息时间和多吃蔬果,皮肤保养方面我要怎么做才能改善现状呢?另外因为我会挤痘痘,脸上留下了一些痘疤,要如何护理可以有效地淡化痘疤呢 健康2023-04-19