妊娠纹能去掉吗?

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妊娠纹能去掉吗?

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运动去妊娠纹方法 跑步去妊娠纹   跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,引淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高。坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。 臀部紧实收缩法   仰面平躺在地板上,腿部弯曲,双手平放在身体两侧,尽可能向上抬起你的臀部,收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟,然后缓缓放下。此组动作重复15次,每周练习3次,4周以后你的臀部将明显紧致,肥胖纹亦会有所减轻。

已经形成的妊娠纹是很难去掉的,皮肤组织主要是弹力纤维和胶原纤维组成,妊娠纹因为这两种纤维的锻炼损坏形成的,想要重建是不可能的,只有通过一些方式缓解,目前使用最多的就是光子嫩肤,通过光对皮肤的作用,改善皮肤状态,让妊娠纹变淡。建议选择正规医美机构进行治疗