关于的问题：
最近我的女儿从外地给我寄回来很多的牛膝，之前我们全家都没有用过这个东西，也不知道这个东西有什么作用和功效，女儿又没有时间跟我们解释清楚，，现在我们都不知道像我们这样的年龄是不是适合用
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牛膝性善下行，入肝肾二经，能补肝肾、强筋骨，又能通血脉、利关节，为治腰膝下肢病症常用药。对肝肾不足引起的腰膝酸痛，常与苍朮、狗脊、木瓜等同用;
牛膝善于活血祛瘀，对妇科、伤科各种瘀血凝滞的病症，常和活花、桃仁、当归、延胡索等药同用，既可活血调经，又能祛瘀疗伤。
你好，牛膝为多年生草本，生于500米以上的山林边缘或山坡草丛中，分布于四川、贵州、云南等地。栽培品种以播种后3至4年采收为佳。秋冬植株枯萎时挖根，去掉泥土、芦头和须根，割下侧根，使成单枝，扎成小把，曝晒或烘炕至半干时堆积加润，再烘或晒至全干，作用具有活血通经，祛风除湿，通利关节，利尿通淋的功效。
你好，牛膝的功效，腰膝酸痛；下肢痿软；血滞经闭；痛经；产后血瘀腹痛；徵瘕；胞衣不下；热淋；血淋；跌打损伤；痈肿恶疮；咽喉肿痛。牛膝气味苦酸平，主治寒湿痿痹、四肢拘挛，膝痛不可屈伸，逐血气，伤热火烂，久服轻身耐老。博爱的牛膝，长于补益肝肾，强腰膝以及活血、引血小行的作用。建议你一定要好好治疗的，祝身体健康。
【主治】腰膝酸痛；下肢痿软；血滞经闭；痛经；产后血瘀腹痛；徵瘕；胞衣不下；热淋；血淋；跌打损伤；痈肿恶疮；咽喉肿痛 【功效分类】祛风药；活血祛瘀药【用法用量】内服：煎汤,5-15g；或浸酒；或入丸,散.外用：适量,捣敷；捣汁滴鼻；或研末撒入牙缝.
