孕妇能喝冰红茶吗?

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孕妇能喝冰红茶吗?

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您好,最好不要喝,因为红茶含有一定的防腐剂,对宝宝的健康不好。您要根据不同时期特殊的营养特点进行安排。(1)摄入充足的热能。从妊娠进入中期以后,对热能的需要量增多,应随之增加饮食的摄入量。(2)摄入足量的优质蛋白质。蛋白质是人体重要的营养素,参与构成胎儿的组织和器官,调节重要生理功能,增强母体的抵抗力,维持胎儿脑发育,因此应从饮食中增加肉、蛋、奶、豆类食物的摄入,保证优质蛋白质的供给。(3)摄入适量的脂肪,以植物性油脂为主。在孕期脂肪除了供给孕妇能量外,还参与构成人体组织,尤其是提供胎儿生长发育所必需的磷脂、胆固醇。但是过多的脂肪可能产生高热能而导致孕妇肥胖,动物脂肪含有较多的饱和脂肪酸可能导致心脑血管硬化,因此应摄入适量的植物脂肪。(4)糖类不能少。糖类作为供给能量的最主要来源,应保证摄入占所需总热能的55~60%,以节约蛋白质,让其发挥更佳的作用。同时糖类还是构成神经组织与细胞核的主要成分,也是心、脑等主要器官不可缺少的营养物质,具有保肝解毒的作用。

你好!尽量不要喝,因为不少饮料里面有添加剂,平时注意合理的营养搭配,平衡膳食。孕妇的饮食必需富含各种营养素,营养合理搭配,既无不足,也不会过剩。营养不良会导致胎儿发育迟缓或流产,营养过剩也可能导致胎儿巨大及各种并发症,造成难产。合理的营养应当使饮食在质和量上都能满足孕产需要。同时注意饮食的多样化,做到粗细搭配,荤素搭配,既不偏食,也不挑食

您好,根据您描述的情况,一般孕期饮食宜清淡营养为主,可以多吃鸡蛋牛奶瘦肉豆制品类的食物,适当补充新鲜蔬菜水果,尽量喝瓶装的饮料,咖啡等饮品。建议您尽量的不要过于担心,一般可以少量的饮用,但不宜过多的饮用,以免对身体健康不利,您可以多喝白开水,定期做好孕检,祝您好孕!

你好,茶叶咖啡孕妇是不能喝的,里面含有咖啡因,也能刺激子宫,对孕妇是不好的。冰红茶本身又是茶叶又是饮料更不能喝了·现在市面上的饮料含太多添加剂,正常人都应该少喝,孕妇更应该注意了。所以最好还是不要喝为好。

刚喝过,一天不喝饮料过不下去,冰红茶好几年没喝了,最近特别好这口,还买了几箱,怀孕口味变了,就爱喝冰的,奶茶,脉动,八喜,雪碧,轮着来,以前夏天都没现在爱喝饮料和吃冰淇淋