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你好，来月经期间是抵抗力最低的时候，尽量少吃辣的，吃辣的容易引起过敏，外阴瘙痒。要注意饮食，多喝水，多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，不要熬夜，作息规律，保证充足的睡眠，注意卫生，每天用清水清洗外阴，每晚用热水泡脚，可以用热毛巾热敷腹部，顺时针按摩。
你好，根据你的所述，建议最好少吃辛辣刺激性食物，以免加重痛经的，另外在月经期一定要注意休息，忌生冷，并且不可以性生活的。
您好！您吃辣的东西后独自痛，这个应该是肠道的刺激反应。没什么大的问题的。月经期间最好不要吃太辛辣的东西，辛辣的东西燥热。
您好：在经期尽量的减少吃辣，不是说不能吃。您好：因为经期是出血量较多，而辣椒刺激性的食物，会加重出血量，祝你健康！
您好！月经期间是不能吃辛辣食物的。还有也不能吃生冷食物。在月经期的食用了辛辣刺激性食品，很容易导致痛经、经血过多等症的。
在月经期，最好是不要吃辛辣的食物
