关于便秘的问题：
大便干硬是怎么回事呢？
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您好，考虑是便秘，中医认为与肠燥津亏有关，建议采用滋阴润燥的方法治疗，可以选用增液承气汤加减治疗。1,饮食中必须有适量的纤维素.2,每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个.3,主食不要过于精细,要适当吃些粗粮.4,晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通便.提问者对于答案的评价：
医生建议：你症状情况有可能是肠道上火引起的反应情况，平时注意多吃水果蔬菜调节追问:吃什么水果蔬菜比较好呢医生回答:香蕉等等追问:要不要吃药什么的医生回答:使用麻仁元追问:药店都有卖么？怎么吃？医生回答:是的追问:好的，下火的吧医生回答:是的追问:好的，谢谢
