手脚肿怎么办?

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手脚肿怎么办?

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你好,孕期水肿的解决措施1.休息。从事久站、久坐工作的人,水肿情形会比较严重。准妈妈最好每工作1小时,休息10~15分钟,换换姿势,活动一下双腿。  2.抬高双腿。临睡前(或午休时)抬高双腿15~20分钟,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用,不仅能缓解孕期水肿,还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。  3.如果腹部有下坠或膨大的感觉,可以买一条托腹带轻轻托住,以减轻压力。  4.食用低盐餐。怀孕后身体调节盐分、水分的机能都下降了,因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取,每日摄取量在6g以下。  5.左侧睡。睡眠时采取左侧卧,可以避免压迫到下肢静脉,并减少血液回流的阻力,同时还可以减少对心脏的压迫。

你好;这绝大部分是一个正常现象。因为怀孕期间,你的血容量增加30%到50%,所以孕晚期肿应该是一个正常现象,但是要警惕它的异常现象,就是突然一下肿得特别厉害,发展得特别快,有可能你就要发生妊娠高血压疾病了,如果不是这样的,那就是一个正常,你就不要太担心。下肢肿比较厉害,最重要的是子宫增大容易压迫下腔静脉,所以睡觉的时候不要仰卧平趟,侧卧就可以了,这样下肢血液就回流回来,减轻水肿的情况,如果再不行,把脚下面垫高一点,这样帮助血液回流,减轻症状

你好,妇在怀孕期间要承受与双腿不成正比得体重,所以双脚乃至双腿浮肿都属于正常现象,一般生产以后就会恢复正常,不必过于担心。平时不要老坐在那里,应该适当的散散步,如果情况比较严重建议到医院就诊。每天注意多用热水泡脚,可以适当的提高脚帮助血液加快循环,以利于水肿的消除。

孕中后期手脚肿是很正常的,生了孩子后慢慢就会恢复正常了,大夫说的很对,越是到孕后期,越是要控制体重,晚上少喝水,咸的东西是一定要少吃的,不然加重肿胀的。越后期越笨重,睡眠不好也是正常的,坚持左侧卧会好一点

您好;如果肾没有问题的话这种情况是应该注意看看是不是内分泌紊乱的情况引起的建议你注意进行调节内分泌的情况看看的另外就是应该注意用点利尿药进行对症的治疗的。避免久站久坐;在家或办公时每隔一段时间起身走动