关于的问题: 什么食物含钾量高 收集于网络,仅供参考 苹果:含钾量颇大,对腹泻、便秘都很有效,苹果本身具有能调控能量的苹果酸 西瓜:含钾量多,且有利尿的作用。 柿子:是一种多钾,多维他命C,A的水果。 葡萄柚:热量低,含有大量维他命,钾的含量比苹果,西瓜还多。