钙片可以空腹吃吗

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钙片可以空腹吃吗

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你好,钙片不要空腹吃。钙片对于胃肠道的刺激比较大,空腹时服用会加重对胃肠道的刺激,服用后容易引起腹痛等症状,所以不适合在空腹时服用的。钙片应该在饭后服用,在补钙的同时,还可以补充维生素D,可以促进钙的吸收,平时要注意多吃含钙丰富的食物,还要注意多参加户外活动,多晒太阳。

你好,一般来说钙片是需要空腹吃的,大量的进食之后容易导致钙的吸收不好,尤其是大量的进食一些富含纤维素的食物的时候能够抑制钙的吸收。因为钙和纤维素结合容易形成不易吸收的化合物,所以一般是推荐钙片空腹吃。在服用钙片的时候需要注意的事项:一、钙片不能和洋地黄类的药物同时使用。二、在吃钙片之后,大量的喝酒或者喝咖啡因也会影响钙的吸收。三、同时服用维生素D、避孕药或者是雌激素能够增加钙的吸收。四、含铝的抗酸药和钙同时服用的时候,铝的吸收也会增多。希望我的回答对你有帮助。