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吃粉丝会发胖吗
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平时偶尔适量吃粉丝不会有发胖的结果，但是如果是减肥的时期不宜吃粉丝，粉丝的主要成分是淀粉，淀粉使用后经过胃不消化转化成糖分，具有增加热性摄入的效果，对于减肥有影响，平时适当的吃一些无需担心，不宜多吃即可，日常可以多吃蔬菜和新鲜应急的水果为宜。
你好，一般来说适当的进食粉丝并不会明显的发胖。粉丝和米饭差不多，可以作为主食，主要是富含一些淀粉，人体每天还是需要摄入适当的米饭或者粉丝或者其他的淀粉类的食物，适量的吃就不会发胖，如果每天过量的吃，尤其是炒粉，含的油比较多，能量比较多，每天的能量蓄积，就容易导致肥胖的形成。其实肥胖的本质是每天所摄入的能量超过了每天所需要的能量，这些能量蓄积，长期下来就容易导致肥胖。所以饮食营养一定要均衡，不能暴饮暴食，不能长期大量的饮食。祝您健康。
