关于的问题： 经常喝红枣水有哪些好处和坏处经常喝红枣水有哪些好处和坏处 收集于网络，仅供参考 您好，喝红枣水对气血、脾胃都有好处。坏事情是如果喝太多，容易上火。红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，而且还含有大量的维生素C、等多种维生素，这样的食物具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。经常吃红枣还能起到保护肝脏的目的。 患者你好，红枣味甘性温，具有以下作用1．健脾益胃：对于腹泻、食欲不振的人，多服用红枣可以达到增加食欲、止泻的，以上回答希望对你有帮助。
