老年人应该怎样预防老年痴呆症?

关于痴呆的问题:

老年人应该怎样预防老年痴呆症?

收集于网络,仅供参考

老年痴呆症.也叫阿尔茨海默病.除了适当的体育锻炼外,有兴趣和条件的老年朋友还可以参加各种学习,如电脑、外语、钢琴、国际象棋、书法和绘画,与老年人沟通,让老年人阅读更多的书籍和报纸,少吃含有铝和铅等金属元素食物。保持年轻的心,适当地打扮自己,参与更多的社会活动,鼓励老年人参与更多的社会活动。有轻微症状患者应在力所能及的范围内进行体育活动,多动手动脑,稳定情绪,减少不良刺激。在护理人员的指导下,听音乐、看书、看报或进行适当的教育活动。