浑身疼,咋办?

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浑身疼,咋办?

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最好不要再躺在床上了,轻度的活动一下,或是让家人给简单按摩可以减缓疼痛!亲真的需要多运动了!(*^__^*)嘻嘻……

老公用来干吗的,这个时候就可以派上用场了。我这几天工作天天手酸痛的不行,叫老公按摩按摩,舒服多了。

您好;如果没有其它不适症状,考虑问题不大,平时注意补补钙

运动要适量,经常不活动,然后一下子活动多了身体自然不适应

舒服地坐在椅子上,两手掌,捏大腿两侧,可以缓解肌肉酸痛