关于的问题：
吃什么东西对眼睛好呢
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你好，平时可以多吃含维生素A的食物。如荠菜，芥菜，苦瓜，胡萝卜，无花果，动物肝脏，青鱼、白鱼，螺蛳等。 同时你还可以吃一些秘方，桑椹和白菊熬水后加白糖一匙服用或者是胡萝卜煎水，连续一个礼拜。 这些对眼睛都有好处。建议您平时用月眼睛时注意时间不易太长和太疲劳。
您好，无论是对健康的人，还是对正在遭受各种眼科疾病折磨的人来说，调整饮食，尽量多食用益目食品，都有助于恢复和保持良好视力。而且所有益目食品不仅对眼睛，还对整个身体都非常有益，特别是维生素、蔬菜等，祝你健康！
