关于慢性腰背痛的问题: 我今天搬东西的时候,不小心把腰部的肌肉拉伤了,现在腰痛的厉害,都不敢动了,请问怎么办? 收集于网络,仅供参考 你好通过你给描述考虑是腰部肌肉严重拉伤,同时有可能伴有韧带的损伤和小关节的紊乱,这种情况需要去医院骨科拍腰椎x片进行确诊。现建议你尽量卧床休息,下地活动的时候带护腰保护腰部,尽量避免弯腰,然后去医院进行理疗。