怀孕可以吃桃胶吗?

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怀孕可以吃桃胶吗?

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怀孕的时候最好不要摄入过多的甜食，如果大量服用甜食容易引起妊娠糖尿病，所以，怀孕时期一定要多注意饮食的均衡，不要暴饮暴食。怀孕时期对于钙质的需求会比较高，所以平时应该多喝牛奶，多吃一些鱼虾紫菜等含钙高的食物，然后多晒太阳来促进钙质吸收。