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在月经来临期间尽量不要使用咖啡，因为咖啡因等会影响到人体的睡眠，容易导致精神兴奋等，同时在经期也不要吃刺激性的食物，多吃温补的食物会比较好，建议多吃补血调经的食物对身体帮助比较大的，建议不要熬夜，规律的安排作息时间，多吃易消化的食物，然后积极加强营养。
患者好，经期不宜饮咖啡，因为咖啡中咖啡因的含量较高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血增多等不适症状。月经期间女性身体失血过多，身体免疫力会随之下降，身体各方面由于供血不足，功能也会随之下降，从而身体容易出现各种不适。因此，女性月经期间要十分注意饮食，注意补充营养，多服用温开水，有利于女性身体排毒，还可以起到一定的活血作用，对身体有益。需要保证足够的睡眠，适当缓解压力，注意饮食，补充营养，避免食用咖啡、酒精等刺激性饮料。祝您早日恢复健康。
