汗蒸完可以洗澡吗

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汗蒸完可以洗澡吗

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汗蒸完毕之后，身体的毛孔处于舒张的状态，如果马上洗澡的话，可能会因为水湿的过度刺激而导致毛孔闭合，影响到身体的健康。所以一般需要等待汗蒸完毕半个小时之后才能洗澡，并且洗澡的时候要注意水的温度不能太凉，太凉的话容易刺激身体，导致感冒等不适状况的发生。

患者您好，汗蒸完建议46个小时后再洗澡。因为汗蒸之后机体的全部微循环会被打开，在负离子的作用下机体细胞得到修复，同时身体的毛孔也处于张开的状态。如果这个时候去洗澡可能会感上风寒，引起相应的疾病，如感冒、关节疼痛，还会使细胞修复过程中断。如果汗蒸完立即去洗澡，还会洗掉汗蒸出汗时皮脂腺分泌的皮脂，会使皮肤变得干燥粗糙，同时汗蒸之后的汗液属于碱性的，可以把藏在肌肤表面的细菌杀掉。汗蒸完之后，正如上面所叙述的身体毛孔处于完全打开的状态，如果立即洗澡，来自热水器的有害物质可能会进入皮肤里面，不利于身体健康。